Romarin - 70g

1. Faire bouillir 2 c. à thé de romarin dans 250 ml d’eau bouillante;
2. La décoction doit être laissée refroidir, filtrée et consommée dans la journée;
3. Il peut être utilisé pour les gargarismes et les compresses.

Le romarin peut également être appliqué sous forme d'extrait alcoolique à usage externe (pâte à tartiner) pour les articulations douloureuses et les rhumatismes.

Contre-indications :

Les femmes enceintes ne doivent pas en prendre. En cas de maladie rénale, l'utilisation de cette plante doit être discutée avec un médecin.