Les hémorroïdes sont un problème courant qui peut provoquer un inconfort important. Dans cet article, nous examinerons les différentes méthodes de traitement des hémorroïdes.

 

1. Comment les hémorroïdes sont-elles traitées avec des changements de mode de vie ?

 

La première et la plus importante étape du traitement des hémorroïdes est un changement de mode de vie. Cela inclut l’adaptation des habitudes quotidiennes et de l’alimentation, ce qui peut soulager les symptômes et prévenir la récidive des hémorroïdes.

 

Augmentation de l'apport en fibres

 

L’un des changements les plus importants consiste à augmenter l’apport en fibres. Les fibres aident à ramollir les selles, facilitant leur passage dans les intestins et réduisant la pression sur les hémorroïdes. Les sources de fibres comprennent les fruits comme les pommes et les poires, les légumes comme le brocoli et les carottes et les grains entiers comme les flocons d'avoine et le riz brun. L'apport quotidien recommandé en fibres pour les adultes se situe entre 25 et 30 grammes.

 

Bien s'hydrater

 

Bien s'hydrater

 

Rester bien hydraté est essentiel pour prévenir la constipation et faciliter les selles. Il est recommandé de boire au moins huit verres d'eau (environ 2 litres) par jour. L'eau facilite la digestion et garde les selles molles, ce qui réduit la pression sur les hémorroïdes et prévient les irritations.

 

Activité physique régulière

 

Une activité physique régulière peut aider à prévenir la constipation et à améliorer la circulation dans la région pelvienne, ce qui est important pour la santé des veines. Des exercices comme la marche et la natation peuvent être particulièrement utiles. Il est important d’éviter les entraînements de force intenses, qui peuvent augmenter la pression sur les veines de l’anus et du rectum.

 

Maintenir un poids santé

 

L'excès de poids peut augmenter la pression sur les veines de la région pelvienne, ce qui peut contribuer au développement d'hémorroïdes. Maintenir un poids santé grâce à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière peut réduire ce risque.

 

Éviter une position assise prolongée

 

Une position assise prolongée, en particulier sur des surfaces dures, peut augmenter la pression sur l'anus et le rectum, ce qui peut aggraver les symptômes des hémorroïdes. Si vous travaillez à un bureau, utilisez une chaise ergonomique et faites des pauses régulières pour bouger.

 

2. Comment traiter les hémorroïdes avec des remèdes maison

 

Les remèdes maison peuvent être efficaces pour soulager les symptômes des hémorroïdes et apporter un soulagement temporaire pendant que des mesures de traitement plus sérieuses sont prises.

 

Ils sont facilement disponibles et peuvent être administrés sans nécessiter une intervention médicale spécialisée.

  • Bains de siège – Les bains de siège sont une immersion dans de l'eau tiède pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour. Cette procédure peut aider à réduire l’inflammation et à soulager la douleur. L'eau chaude améliore la circulation sanguine et accélère le processus de guérison. Il est important que l’eau ne soit pas trop chaude, afin de ne pas provoquer d’irritation supplémentaire ;
  • Compresses froides – L’application de compresses froides sur la zone affectée peut réduire l’enflure et la douleur. Des blocs de glace ou des compresses appliqués pendant 10 à 15 minutes peuvent soulager les démangeaisons et l'inflammation. Utilisez toujours une serviette ou une autre forme de protection entre la glace et la peau pour éviter les engelures ;
  • Une bonne hygiène – Garder la zone anale propre et sèche est essentiel pour prévenir les irritations et les infections. L’utilisation de lingettes humides douces et non parfumées au lieu du papier toilette peut aider à réduire les irritations. Après chaque selle, il est important de rincer la zone avec de l'eau et de bien la sécher ;
  • Exercices du plancher pelvien – Les exercices du plancher pelvien, tels que les exercices de Kegel, peuvent améliorer la circulation et renforcer les muscles autour de l'anus. Cela peut aider à prévenir l’aggravation des hémorroïdes et à soulager les symptômes. Ils sont particulièrement utiles pour les femmes après l'accouchement ou pour les personnes souffrant de constipation chronique.

 

3. Médicaments

 

Les médicaments jouent un rôle important dans le soulagement des symptômes des hémorroïdes lorsque les changements de mode de vie et les remèdes maison ne suffisent pas. Ces médicaments peuvent être achetés sans ordonnance ou prescrits par un médecin et se présentent sous diverses formes, notamment des crèmes, des pommades, des suppositoires et des médicaments oraux.

 

Suppositoires (bougies)

 

Suppositoires (bougies)

 

Les suppositoires sont des préparations solides qui sont insérées dans l'anus et se dissolvent, libérant des substances médicinales directement dans la zone affectée. Ils sont particulièrement efficaces contre les hémorroïdes internes. Les suppositoires contiennent généralement les mêmes principes actifs que les crèmes et onguents, mais ont l’avantage d’agir directement sur les hémorroïdes internes.

 

Analgésiques oraux

Les analgésiques oraux, tels que l'acétaminophène ou l'ibuprofène, peuvent être utilisés pour soulager la douleur et l'inflammation. Ils sont utiles lorsque l’inconfort est plus général et ne peut être soulagé par des moyens topiques seuls.

 

Phlébotoniques

Les phlébotoniques sont une classe de médicaments qui améliorent le tonus de la paroi veineuse et sont utilisés pour traiter l'insuffisance veineuse chronique et les hémorroïdes. Ils contiennent des ingrédients tels que la diosmine et l’hespéridine, qui améliorent la microcirculation et réduisent l’inflammation. Les phlébotoniques peuvent être pris sous forme de comprimés et sont particulièrement efficaces pour le traitement à long terme des hémorroïdes.

 

Corticostéroïdes

Les corticostéroïdes sont de puissants anti-inflammatoires qui peuvent être prescrits pour le traitement à court terme des hémorroïdes gravement enflammées. Ils doivent être utilisés avec prudence car une utilisation prolongée peut provoquer des effets secondaires tels qu’un amincissement de la peau.

 

Laxatifs

Des laxatifs peuvent être prescrits si la constipation est un facteur majeur dans le développement des hémorroïdes. Ils aident à ramollir les selles et à faciliter leur évacuation, ce qui réduit la pression sur les hémorroïdes et prévient les irritations.

 

4. Procédures mini-invasives

 

Lorsque les méthodes et médicaments conservateurs ne parviennent pas à soulager les symptômes des hémorroïdes, les procédures mini-invasives peuvent offrir une solution efficace. Ces procédures sont moins douloureuses et nécessitent un temps de récupération plus court que la chirurgie traditionnelle.

 

  • Ligature avec élastique : La ligature avec élastique est l’une des procédures mini-invasives les plus couramment utilisées pour le traitement des hémorroïdes internes. La procédure consiste à placer de petits élastiques autour de la base de l’hémorroïde. Cela coupe l’apport sanguin aux hémorroïdes, qui sèchent et tombent en quelques jours.
  • Sclérothérapie : Dans cette procédure, une solution chimique est injectée dans l’hémorroïde, la faisant rétrécir et être progressivement absorbée par le corps.
  • Coagulation infrarouge : La coagulation infrarouge utilise la lumière infrarouge pour couper l’apport sanguin aux hémorroïdes. La lumière est dirigée vers la base de l’hémorroïde, provoquant la formation de tissu cicatriciel et le rétrécissement de l’hémorroïde.
  • Thérapie au laser : La thérapie au laser est une méthode moderne de traitement des hémorroïdes qui utilise des faisceaux laser pour coaguler les tissus hémorroïdaires. L’énergie laser provoque l’évaporation de l’eau contenue dans les tissus hémorroïdes, les faisant rétrécir et disparaître. La thérapie au laser est rapide, efficace et entraîne des effets secondaires minimes.
  • Coagulation par échographie Doppler : La coagulation par échographie Doppler est une procédure qui utilise l'échographie Doppler pour localiser les artères hémorroïdaires. Les artères sont ensuite coagulées grâce à la chaleur, ce qui réduit l’apport sanguin aux hémorroïdes et provoque leur rétrécissement. Cette procédure est particulièrement efficace pour traiter les hémorroïdes plus volumineuses.
  • Cryothérapie : La cryothérapie est une méthode dans laquelle les hémorroïdes sont traitées à des températures extrêmement basses. La congélation des tissus hémorroïdaires entraîne leur nécrose et leur excrétion ultérieure. La cryothérapie est une méthode efficace, mais peut causer plus d'inconfort pendant la période de récupération que d'autres procédures mini-invasives.

 

5. Méthodes chirurgicales

 

Dans les cas où les hémorroïdes sont graves ou lorsque d’autres méthodes de traitement échouent, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Les méthodes chirurgicales sont plus invasives, mais aussi plus efficaces pour un soulagement à long terme.

 

Hémorroïdectomie

 

L'hémorroïdectomie est la méthode chirurgicale traditionnelle pour éliminer les hémorroïdes. La procédure consiste à retirer l’excès de tissu qui provoque des saignements et des douleurs. C’est la méthode la plus efficace pour traiter les hémorroïdes sévères, notamment les hémorroïdes externes ou les grosses hémorroïdes internes. Bien que la période de récupération puisse être douloureuse, l’hémorroïdectomie offre un soulagement à long terme.

 

Agrafage

 

L'agrafage est une méthode moins invasive que l'hémorroïdectomie. La procédure consiste à utiliser un outil spécial qui enlève une partie du tissu hémorroïdaire tout en recousant le tissu restant. L'agrafage coupe l'apport sanguin aux hémorroïdes, ce qui les fait rétrécir et tomber. Cette procédure est moins douloureuse et nécessite une période de récupération plus courte que l’hémorroïdectomie, mais le risque de récidive des hémorroïdes peut être plus élevé.

 

Hémorroïdopexie sous guidage échographique Doppler

 

Cette procédure utilise l'échographie Doppler pour localiser précisément les artères hémorroïdaires. Une fois les artères identifiées, elles sont suturées pour couper l’apport sanguin aux hémorroïdes. Cette méthode est moins invasive et entraîne moins de douleur et un temps de récupération plus court. L'hémorroïdopexie guidée par Doppler est efficace pour le traitement des hémorroïdes internes volumineuses et donne de bons résultats à long terme.

 

Hémorroïdectomie au laser

 

Hémorroïdectomie au laser

 

L'hémorroïdectomie au laser est une technique chirurgicale moderne qui utilise l'énergie laser pour éliminer les hémorroïdes. Le laser induit la coagulation des vaisseaux sanguins et réduit la taille des hémorroïdes. Les avantages de l’hémorroïdectomie au laser incluent moins de saignements, moins de douleur et une récupération plus rapide. Cette procédure convient aux patients présentant des hémorroïdes plus petites ou à ceux qui préfèrent des méthodes moins invasives.

 

Thrombectomie

 

La thrombectomie est une procédure utilisée pour traiter les hémorroïdes externes thrombosées, c'est-à-dire. avez formé un caillot de sang. La procédure implique une petite incision et l’élimination du caillot, ce qui entraîne un soulagement rapide de la douleur et une réduction de l’enflure. La thrombectomie est une procédure rapide généralement réalisée sous anesthésie locale.

 

Hémorroïdectomie de Ferguson

 

Une hémorroïdectomie de Ferguson est similaire à une hémorroïdectomie traditionnelle, mais implique de suturer les plaies après avoir retiré les hémorroïdes. Cela réduit le risque de saignement et d’infection et peut accélérer le processus de guérison. La procédure est particulièrement efficace pour le traitement des hémorroïdes externes et internes combinées.

 

Ces méthodes chirurgicales offrent une solution fiable aux cas graves d’hémorroïdes et procurent un soulagement à long terme. Le choix d'une méthode appropriée dépend du cas spécifique et nécessite la consultation d'un chirurgien qualifié.

 

6. Comment prévenir la récidive des hémorroïdes

 

Après un traitement réussi des hémorroïdes, il est important de prendre des mesures pour prévenir leur récidive. Ceci peut être réalisé grâce à des changements de mode de vie et en suivant certaines stratégies préventives.

 

  • Maintenir une alimentation saine : il est recommandé de manger une variété de fruits, de légumes, de grains entiers et de légumineuses. L'incorporation d'aliments tels que la farine d'avoine, les graines de lin et les amandes peut également être utile ;
  • Boire suffisamment d'eau : comme nous l'avons déjà mentionné, essayez de boire au moins 2 litres d'eau par jour ;
  • Activité physique régulière :
  • Éviter une position assise prolongée ;
  • Éviter de forcer pour déféquer : Nous recommandons d'aller aux toilettes dès la première sensation de besoin pour éviter la rétention et le durcissement des selles. L’utilisation d’un repose-pieds pendant les selles peut aider à maintenir une position appropriée qui facilite le passage des selles sans contrainte excessive.
  • Maintenir un poids santé.

 

Conclusion

 

Les hémorroïdes sont un problème courant et désagréable qui peut provoquer un inconfort important. Le traitement des hémorroïdes comprend diverses approches, allant des changements de mode de vie et des remèdes maison aux médicaments, en passant par les procédures mini-invasives et les méthodes chirurgicales.

Maintenir un mode de vie sain comprenant une alimentation équilibrée, un apport en eau adéquat, une activité physique régulière et une bonne hygiène est essentiel pour prévenir la récidive des hémorroïdes.

La consultation d'un médecin est importante pour choisir la méthode de traitement la plus appropriée et pour assurer un soulagement et un confort à long terme.

 

SOURCES:

1. Healthline: Hemorrhoids Home Remedies and OTC Treatment (24.05.2024)
2. WebMD: Why Take a Sitz Bath? (24.05.2024)
3. WebMD: Hemorrhoids: Symptoms, Causes, and Treatment (25.05.2024)